Få en sundare livsstil – Använd en ActiFry

Vi är många som gärna njuter av en måltid från den lolaka grillbaren eller pizzerian. Det är det självklart inget fel med, när det endast avnjuts med måta.

Den perfekta matchningen

Alla bör ta hänsyn till vad de stoppar i sina kroppar. Det kommer dock alltid vara några personer som har hög ämnesomsättning oavsett vad de stoppar i sig. Därför menar de ofta att de bara ska äta vad de känner för. Du bör alltid tänka på vad du äter.

Det kan bara vara svårt att gå från onytting take-out varje dag till att lägga om sin livsstil, så man att man äter något helt annat. Det kan även vara grunden til att många faktist inte vill. Här kommer OBH in i kampen. SJälvklart ska vi få njuta av god mad. Månda av de osunda rätterna, har vi möjlighet att laga hemma i köket. Det är bara utan lika mycket fett och andra osunda ingredienser.

OBH ActiFry är ett unikt och innovativt köksredskap, som kan hjälpa till att göra vardagen lättare för många. Den kan användas till att göra läckra, spröda pommes frites nästan helt utan ojla. Vet du, att den kan så mycket mer än bara det? Du kan göra fisk, kyckling, grönsaker, desserter och snacks.

Samtidigt är ActiFry enkel att använda och kräver inte så mycket arbete av dig. Den har automatiskt timer, temperaturkontroll och ser själv till att röra runt bland dina rätter. Den är även lättare att rengöra, då det finns delar som tål maskindisk, på det sättet slipper du även oljelukten. Så låt oss bara säga det - målet om en sundare livsstil och en ActiFry är en perfekt matchning.

De olika modellerna

Det finns glera olika modeller inom ActiFry serien. Det hela bottnar i ditt behov när ska välja ActiFry, men låt oss ta en titt på de olika.

För att göra det hela lite lättare, finns det en tabell, så att det blir lättare att se över skillnaderna.

OBH har forskat länge och nu 10 år efter och en lång rad registrerade patenter senare, står vi här med ActiFry. Den använder endast en sked full olja till 1 kg. potatis. ActiFry är lika med ett enkelt och säkert sätt att tillaga din mat på tack vare den automatiska temperaturstyrningen. Du behöver varken förvärma eller övervaka din matlagning. Som du kan se ovanför, finns det några modeller som du endast ska ställa in och så stänger den av sig automatiskt när den är färdig.

Utforska med ActiFry

Du kan laga all världens spännande rätter i en ActiFry, som inte behöver vara pommes frites. OBH ActiFry har gjord sin egen App, som du kan hämta gratis till både iOS och Android. För att ge en bättre inblick i hur mycket du kan använda din ActiFry till, är här lite inspiration till recept:

Tre friska sommarrätter

Sötpotatis

Detta behöver du:
ca 600. g sötpotatis (Skurna i grova tärningar)
2 msk. olja
1 handfull persilja
Citronskal
Salt

Så gör du:
Skala och skär sötpotatisen i grova tätrningar. Lägg dem härefter i din ActiFry, tillsätt olja och ge dem 20 minuter.
När de är färdiga lägger du dem på hushållspapper och vänder dem med salt och finhackat persilja. Till sist kan du riva citronskal över tillbehöret.

Redo att serveras.

Majs med mynta

Detta behöver du:
2 hela majskolvar
1 tsk olja
1 tsk salt
Mynta
Smör

Så gör du:
Skär majskolvarna i skivor på 2-3 cm. Ha salt och olja över dem. Lägg dem i din ActiFry och låt maskinen köra i 15 minuter. Garnera härefter med mynta och smör, allt efter hur mycket du själv önskar.

Redo att serveras.

Varm potatissallad:

Detta behöver du:
ca. 500 g. små färska potatisar
4 sparrisar
1 handfull rädisor
2 händer fulla bönor (gröna och vita)
1,5 msk olivolja
2-3 msk hasselnötter
1-2 stänger bladselleri
1 handfull selleriört

Vinägrette:
2 msk olivolja
6 droppar tabasco
saft från 1/2 citron
1 tsk äppelcidervinäger
salt och peppar

Såhär gör du:
Tvätta potatisarna och dela dem. Lägg dem i din ActiFry och tillför salt och olivolja. Ge dem 15 minuter. Härefter tillsätter du hasselnötter och pumpakärnor och ge dem 1 minut till.
Tillsätt vinägrette, sparris, rädisor och bönor (efter egen önskad storlek). Ge rätten ytterligare 2 minuter.
Vänd hela rätten med finhackad, bladselleri och selleriört.

Klar att serveras.

Tre läckra vinterrätter

Rostad potatis

Detta behöver du:
1 glas potatis eller
450 g kalla kokt och skalad potatis
5 mask brun farin
2 dl. sirap

Såhär gör du:
Ha i farin och sirap i din ActiFry skål, sätt på den och låt den köra tills det blandats samman. Tillsätt därefter de kalla och avrunna potatisarna. Ge gem 15-20 minuter.

Klart att serveras.

Varm rödkålssallad

Detta behöver du:
500 g rå rödkål
50 g smör
1 dl vinäger
2 dl vinbär eller svartvinbärssaft, koncentrerad
2 msk socker
1 tsk salt
Valfritt: 1 apelsin, 1 granatäpple, 5-10 valnötskärnor

Så gör du:
Skär kålen fint. Smält smöret i din ActiFry och tillsätt kålen. Låt dem köra en minute tills kålen har fallis isär lite. Därefter tillsätter du vinäger och saft. Låt maskinen köra i ytterligare 12-15 minuter - se därefter till att hålla koll så att skålen inte bränns. Smala av med salt och socker. Valfritt för servering: Garnera med apelsin, granatäpple och valnötter.

Klart att serveras.

Ankbröst

Detta behöver du:
2 små ankbröst
Salt och peppar

Såhär gör du:
Krydda köttet med salt och peppar och placera dem i korgen (om du har snacking modellen) eller i skålen utan vridarmen. Ge dem 20-25 minuter i din ActiFry.

Klar att serveras.